Deskripsi
Atomic Habits memaparkan bagaimana perubahan kecil yang dilakukan secara konsisten dapat menghasilkan transformasi besar dalam hidup seseorang dari waktu ke waktu. James Clear memperkenalkan konsep "1% improvement", di mana perbaikan sekecil satu persen setiap hari, jika dilakukan terus-menerus, dapat membawa perubahan signifikan dalam jangka panjang, jauh lebih efektif dibanding berfokus pada tujuan besar yang sering membuat orang merasa kewalahan.
Buku ini menyajikan kerangka kerja praktis melalui Empat Hukum Perubahan Perilaku yaitu menjadikannya terlihat, menarik, mudah, dan memuaskan, yang didukung oleh penelitian psikologi dan neurosains terkini. Atomic Habits telah membantu jutaan pembaca di seluruh dunia membangun kebiasaan baik, menghilangkan kebiasaan buruk, dan pada akhirnya menjadi versi terbaik dari diri mereka sendiri.
Penulis
James Clear
Penerbit
Gramedia Pustaka Utama
Kode Buku
NF-002
Lokasi Rak
R2-B2
Kategori
Non-Fiksi
Belum ada ulasan untuk buku ini.
Informasi Buku
Penulis
James Clear
Penerbit
Gramedia Pustaka Utama
Kategori
Non-Fiksi
Kode Buku
NF-002
Lokasi Rak
R2-B2
Ketersediaan
- Status
- Tersedia
- Total Eksemplar
- 3
Aturan Peminjaman
- Maksimal pinjam
- 7 hari
- Dapat diperpanjang
- Ya
- Denda keterlambatan
- Rp 500 / hari
